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胃癌大部分是拖延出来的,若饭后有这7种表

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俗话说‘十人九胃’，主要是因为日常的不良习惯，比如“烟酒不离手”，这些都是胃癌的诱因。研究表明，全球每年新发胃癌有40%以上发生在中国，85%以上的胃癌患者在确诊时已达到中晚期，其5年生存率将迅速低于20%。人们常说：“人食五谷杂粮，孰能无疾”，而食物进入口中，第一个影响的就是你的胃。而胃癌，大多是“拖”出来的！由于胃癌在早期是隐匿的，很难发现，因为它与常见胃病的症状相似，而胃病又太过常见，所以即使出现，很多人也会拖着不去治疗，最终达到晚期。·若饭后持续出现这7种现象，就要注意了！1、腹泻如果经常腹泻，大便颜色异常，也是胃癌的早期征兆之一，这是由于腹部癌变，影响了食物的正常消化功能，导致消化道疾病和消化不良，从而引起腹泻。2、腹胀异常上腹部不适也是胃癌最常见的首发症状，主要表现为进食后有饱腹感，甚至只吃少量食物后会有不正常的饱腹感。反复发作，但持续时间不长，症状也不是很严重。他们很容易被误认为消化不良或胃炎，所以被忽视了。3、便血、大便发黑在胃癌早期，20%会出现大便发黑的症状，这主要是因为胃癌细胞的发生破坏了血管。如果从来没有任何疾病，经常会出现大便发黑带血就要注意了。4、恶心呕吐胃癌早期，患者吃东西后会感到恶心呕吐。因为这种症状与其他胃病相似，所以要综合判断。5、打嗝异常胃癌引起的打嗝和平时不一样。当胃癌继续发展并影响附近的迷走神经或膈肌时，会导致人持续打嗝，持续数十小时。所以癌症引起的打嗝有频繁的特点，一旦长时间频繁出现、打嗝，就要引起重视。6、腹部不适、疼痛一开始胃癌最常见的表现是腹部不适无法缓解，包括腹胀、厌食、进食后消化不良，大多没有诱因。值得提醒的是，很多老年人存在消化不良的问题，对疼痛感知不敏感，更容易忽视这些早期症状。7、明显消瘦如果因为不明原因突然变瘦，可能是胃癌发出的危险信号。癌细胞繁殖消耗大量能量，但人体每天摄入的能量却不能满足癌细胞的要求。这时，人体自然会消瘦。·属于这3种情况的朋友要注意了，是胃癌“高危”人群！1、感染幽门螺杆菌的人幽门螺杆菌具有高度传染性，若没有及时治疗，很大几率会由胃炎转变为胃癌。2、慢性胃病人群胃癌癌前病变人群，如慢性萎缩性胃炎、慢性胃溃疡、、肠息肉、胃部分切除人群、一级家庭成员中有胃癌的人群，要特别注意胃癌的是否在逼近。3、不良饮食习惯长期食用盐腌、熏烤、炒、高盐食品。这些食物中含有亚硝胺和苯并芘，是一级致癌物，是胃癌的高危因素。此外，进食食物时狼吞虎咽或者食物太烫时直接吞咽，会引起胃黏膜糜烂和溃疡。·预防胃癌、养胃，从这3多4少做起，胃会越来越好！3多：①.多吃碱性胃病发生后三分看治疗，七分看保养。研究表明，胃溃疡、慢性胃炎、萎缩性胃炎等许多胃病的诱因都是胃酸分泌过多。因此，生活中可以多吃碱性食物，以达到中和胃酸，暖胃养胃的目的。比如西兰花、南瓜、小米、胡萝卜等食物。②.多吃新鲜果蔬为了预防胃癌，我们应该在当前季节多吃新鲜水果和蔬菜，这些食物可以自动参与修复身体的疾病预防屏障，阻断体内容易合成的致癌物质。③、多锻炼养成每天锻炼的习惯，增强免疫力。4少：①.少烟酒吸烟会增加消化性溃疡和胃癌的发病率，饮酒会将酒精摄入到体内，直接破坏胃黏膜屏障，引起胃出血。因此，如果你的胃不好，尽量做到戒烟不酗酒。②.少吃“烫”适宜的食用温度为10~40度。一旦温度超过65度，黏膜会被烫伤，导致食管炎和胃炎。③.少熬夜睡眠不足会降低胃屏障的自我保护能力，大大增加患胃溃疡的几率。因此，胃不好的人必须规律睡眠时间，以减少熬夜的机会。④.少压力情绪过激容易引起胃酸分泌过多的情况出现，从而降低黏膜修复能力。情绪、心态等均会引起肠胃症状，长期不良情绪也会破坏免疫系统，增加肠胃疾病风险。所以平时要保持良好的情绪，做到情绪稳定，避免紧张、焦虑、愤怒等不良情绪的发生。注：本文部分文字与图片资源来自于网络，转载此文是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请立即后台留言通知我们，情况属实，我们会第一时间予以删除，并同时向您表示歉意

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