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肠镜前该如何进行肠道准备

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经过几期科普，越来越多的人认识到胃肠镜检查的重要性。那胃镜检查只要空腹8小时就可以了，肠镜检查呢？只空腹就可以了么？我们能预防结肠癌的发生么？答案是——可以在很大程度上预防结肠癌的发生，因为大多数肠癌是由结肠息肉（腺瘤类息肉）演变过来的，这在前期的科普里已经做了介绍，那预防结肠癌主要手段就是结肠镜检查。结肠息肉癌变演变史随着消化内镜技术的深入普及，胃肠镜检查已经不再是怀疑有病变才去检查，而是作为常规体检项目，而肠镜诊疗效果直接取决于肠道的清洁度，因此肠道准备越来越受重视，充分的肠道前准备为顺利进行肠镜检查，提供最基本的条件，肠道准备不充分降低肠镜检查的有效性和安全性。我们今天就来聊一聊如何进行高质量的肠道准备。肠镜检查的波斯顿评分标准那怎么才算高质量呢？当然是有标准的，国际上目前主要有两个肠道准备质量的评估量表：波士顿量表和渥太华量表，医院用的是波士顿量表，波士顿量表≥６分了，那恭喜你，你的肠道准备合格了。怎么评分，那就交给我们内镜的医生来评了。不及格的在那一堆便便之下，就算医生火眼金睛也发现不了啥了。接受肠镜检查者，可根据此图自行判断清洁效果该怎么做才能合格？首先我们自己得意识到肠道准备的重要性，才能积极的配合。怎么配合呢。第一步：饮食控制，检查的前一天流质，就是喝汤啦，划重点，喝汤就是喝汤，别把汤里的肉啥的也吃了，觉得实在饿的慌了，那就整点低渣无渣饮食，比如蒸水蛋之类的，纤维类的食物千万别吃了!还有红色水果、有大量籽的水果也尽量不要吃。

看看哪些可以吃？

第二步，准备喝清肠药，别去好奇，咦？我的怎么跟你的不一样，医院目前用的是恒康正清和硫酸钠盐两种，医生会充分考虑你的整体健康状况、病史、服药史、偏好、既往肠道准备情况等等，来决定你用哪一种，每一种怎么用，发给你的导诊单上都有，我们
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