肠道是人体消化系统中最长也是最重要的器官。我们可以把肠道称作生命最大的宝库,因为90%以上的营养物质要靠肠道吸收;我们也可以把肠道称作人体最大的排污厂,因为有80%以上的毒素由肠道排出体外。所以,肠道健康对人体健康至关重要。肠道健康是指肠道微生态的相对平衡,肠道内的有益菌、有害菌和双向菌相互依存、相互制约,处于相对平衡状态,组成体内最大的微生态环境,成为维护人体健康的天然防线,共同完成营养吸收和毒素排泄的作用。它的正常或失调,对人体消化吸收起着极其重要的作用,对人体的健康和寿命有着举足轻重的影响。肠道内微生态环境失调,有害细菌产生的毒素被肠壁细胞吸收后,会引起慢性中毒,引起各种疾病的衍生,导致人体加速衰老。肠道沙漠化的危害如今,由于地球环境被高度破坏,各种化学农药及化学药品泛滥使用,致使大部分食物都受到不同程度的污染,而且随着人们生活节奏加快、工作压力加大,“人口老龄化→肠道的现代病→肠道超前老化”日趋严重,科学家形象地称为“肠道沙漠化”。肠道沙漠化,引发肠道病变肠道沙漠化直接导致肠道的一系列病变,如便秘、腹痛、腹泻、慢性肠炎,以及肠道器质性病变,如肠息肉、巨肠症、肛裂、痔疮等。临床统计表明,重症便秘及肠道器质性病变有10%癌变可能。肠道沙漠化,毒素在体内堆积肠道沙漠化,同时导致肠道排毒及免疫屏障作用严重不足,各种代谢垃圾、毒素及病原菌就如同决堤洪水,冲入血液,并通过血液到达心、肝、肾等重要部位,引发心脑血管疾病,如高血压、脑中风、心绞痛、冠心病,同时加重肝脏负担,引起肝功能失调,造成头晕、乏力、食欲不振。肠道沙漠化,掐断了营养来源肠道沙漠化、会使肠道营养吸收功能下降50%以上,直接造成机体组织及骨骼、大脑营养缺乏,诱发儿童营养不良、挑食厌食、生长发育迟缓及中老年人钙吸收障碍,形成骨质疏松及其他骨性关节病。面对肠道日趋老龄化的现状,我们又该怎么办呢?
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