30岁的小丽由于前阵子疫情管控没办法出门，整天闷在家里吃不到自己喜欢的美食，于是在疫情好转后，她开始“报复性”地吃东西，但是最近不管她吃什么，总是特别多屁，有时候在电梯里就控制不住了，导致她十分尴尬。

除了屁多，还时常腹泻腹痛，最初小丽以为是自己吃得太杂了，导致肠胃不适，稍微控制了一下饮食就可以了，但结果不管小丽怎么控制饮食，症状也没有明显改善。经历了几次尴尬后，医院检查，医生询问了她的饮食习惯后，让小丽去做肠镜和CT检查。但是肠镜需要清肠，小丽只好先做了CT检查，并发现明显的异常。

第三天小丽做完肠镜，医生告诉她肠子里有异物，最后病理结果出来，小丽被确诊为肠癌Ⅲ期，需要尽快住院治疗。

小丽彻底懵了，自己怎么就得了肠癌？

哪些是大肠癌的高危因素？生活在大肠癌的高发区成人；

长期进高脂肪低纤维膳食者；

有大肠癌家族史者；

肠息肉、长期结肠炎患者，尤其是溃疡性结肠炎病史超过10年以上者；

曾有大肠、子宫、卵巢和乳腺癌的患者；

血吸虫病患者；

胆囊切除者；

盆腔接受放射治疗者。

肠癌来临之前有什么信号呢？1、多次排便

如果一天中有多次排便的现象，而且有类似于拉肚子的情况，那么就要警惕有可能是肠癌发出的信号。肠癌在发展过程中，消化功能降低，就导致有拉肚子的现象，如果出现频繁出现这些情况，需要去检查检查肠胃方面的功能。

2、大便潜血

便血是肠癌的早期症状，在最开始的时候可能表现得不明显，随着不断发展，还可能会有有黏液血便、脓性血便和鲜血便等现象，另外在排便的时候总是有黑色粪便，也要重视。

3、放屁的次数增多

如果每天放屁多，不断放屁而且很臭，就要注意了，肠癌发展过程中，会使相关功能下降，气体产生的量增多，消化能力却减弱了，受到这个影响，放屁次数就会增多！

4、腹部有明显疼痛

如果有明显的腹部疼痛，也要注意一下，这个症状很不明显，大家都觉得不可能是肠癌，所以很容易忽略。肠癌在发病过程中，随着肿瘤体积增大，会对肠道粘膜造成压迫影响，所以会感到腹部疼痛。

因此，在日常生活中我们要注意以下几条：1、限制红肉类、饱和脂肪以及各种加工肉类、油炸、烟熏、烧烤等食品的摄入；

2、吃更多的蔬菜、鲜鲜水果、豆类、坚果、全谷物；

3、维持正常的体重；

4、持续、规律的锻炼；每周至少5天有中等强度的锻炼超过30分钟；

5、少喝酒或者不喝酒；任何剂量的酒精对人体都没有好处，更不可能有养生作用；

6、戒烟；

7、45岁以后进行规律性的肠镜检查，如果有家族史或者属于高危人群，这个时间还要提前。

• 上一篇文章： 日间手术常态化省时省心双减负山一
• 下一篇文章： 没有了