在这个谈“癌”色变的时代，任何疾病发生癌变都会让人感到惊恐与害怕。肛肠中的某些疾病也会由于各种复杂的原因发生癌变，肠息肉就是会发生癌变的肛肠疾病中的一员。

什么是肠息肉?

肠息肉是指长在肠道黏膜上异常的组织，其发生率随年龄增加而上升，一般以男性患者较多见。息肉的大小不一，小的仅几毫米，像小米粒一样，大的直径为3到4个厘米，甚至可以阻塞肠道，导致肠梗阻;数量有单个或多个，一般以多个出现，在一些少见的情况下，息肉可以上千个，对肠道健康有极大的危害。 　　

引发肠息肉有哪些因素?

遗传和基因突变

息肉具有遗传性，若你的上辈得过肠息肉，那么你就有很可能也患上肠息肉。此外，基因突变也会造成肠息肉的发生，并可遗传至下一代。

饮食不当

在饮食方面，有人偏爱食肉，顿顿离不开大鱼大肉，大量摄取脂肪，而且还不喜欢吃蔬菜水果。研究表明，脂肪超过膳食热量的40%极易引起息肉的发生。 　　

炎症刺激

肠粘膜长期被炎症刺激，可引起肠粘膜的息肉生成。因为直肠长期炎症，会导致黏膜充血水肿，糜烂溃疡愈合之后，疤痕会逐渐收缩，从而形成息肉状状;或溃疡而肉芽组织增生凸起，而后邻近黏膜生长，将其覆盖形成息肉。

粪便或其它异物刺激

粪便和异物长期对肠粘膜的上皮产生刺激会导致直肠黏膜发生损伤，使细胞出现异常的繁殖生长，形成肛门息肉。

肠息肉癌变可能性多大?

这是很多肠息肉患者所关心和担心的一个问题，因为它一旦发生癌变，就没那么好治了，甚至造成死亡。

对此，要告诉大家的是，并不是所有的息肉都会发生癌变，绝大多数息肉是良性病变，不会危及生命，只有一部分息肉有癌变的倾向，需要积极的治疗。息肉发生癌变也与其性质相关，幼年性息肉(10岁以下)以及炎性息肉一般不会发生癌变，而腺瘤性息肉、扁平息肉和侧向发育型息肉的癌变可能性就比较大了。 　　

虽然息肉也会发生癌变，但是赶在癌变前积极治疗，就有很大的机会治愈，息肉发生癌变所需要的时间一般在5~10年左右，所以积极的治疗是很重要的，一旦发现肠息肉，医院做治疗，以防止拖延使其发生癌变。

身体有这些症状要当心肠息肉上身

便血

大便带血是肠息肉的主要症状，血量较少，不成滴状，若息肉发生脱落或因息肉体积大位置较低，则可出现较多的便血。

脱垂

息肉较大或数量较多时，对肠粘膜会产生很大的牵拉作用，使其逐渐与肌层分离而向下脱垂。

肠道各种不适

当肠道蠕动时会对息肉产生牵拉，可致肠道出现各种不适症状，如腹部不适、腹痛、腹泻、脓血便、里急后重等。 　　

大便形状和习惯发生改变

大便时，若发现大便变细、有凹槽、有黏液，而且原本一天一次的大便，变为几天一次或一天多次次，就需要引起重视了。

预防肠息肉，从这些生活点滴做起

1.养成健康的饮食习惯

多吃富含纤维素、维生素丰富的蔬菜水果以及粗粮，少吃高脂肪食物，少抽烟、少喝酒，烟酒对肠道刺激性都很大，多喝水对肠道进行滋润，而且有助于大便排出。

2.保持心情畅快

中医认为压力会导致身体虚弱，引起免疫功能下降、内分泌失调，体内代谢紊乱，使体内酸性物质沉积，诱发肠癌。由此可见，压力也是肠息肉的重要诱因，所以，生活中有什么不愉快或者压力，一定要及时排解，可以外出旅旅游来散散心，烦闷的时候多听舒缓的音乐，或是向他人倾诉，必要时接受心理治疗。 　　

3.规律的作息

喜欢熬夜，夜生活的人要改改了，熬夜对身体的各项组织器官伤害都很大，会加重体质酸化，容易患肠息肉。

4.多运动多锻炼

运动不仅可以强身健体，而且可以提高人体的免疫力，运动时多出汗可将体内酸性物质随汗液排出体外，避免形成酸性体质，引起肠息肉。

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