“人到中年不得已，保温杯里泡枸杞”已经成为人们茶余饭后热议的话题。这无疑表明了大家对于身体健康的足够重视。不过伴随着年龄的增长以及其他各种各样的环境因素，如今中年人患上癌症的几率越来越高。那么在中年人这个群体中最可怕的是哪些癌症呢？生活中我们又应该如何预防呢？

癌症对于中年人来说为什么如此可怕，因为80%的癌症发现时都已经来到晚期。而中年人平时对于身体健康并不足够重视，认为自己的年龄还没有到可能患癌的阶段，往往都忽视了身体的变化。等到一些症状已经非常明显时再进行检查却发现已经来到癌症晚期。而这时大部分人只能面临死亡，毕竟癌症治愈的机会微乎其微。

六、肝癌危险指数10.0

根据某研究机构分析的结论，中国人一生中患肿瘤的概率为21%。而大部分恶性肿瘤都发现于40岁之后。肝癌就是最常见的恶性肿瘤之一。我国是“肝癌大国”，肝癌患者占全球的55%，近9成肝癌患者与乙型肝炎密切相关。我国有乙肝病毒感染者约万，并且依然保持着每年10万名的新增患者速度。

肝癌最可怕的是早期并没有什么明显的症状，很难被发现。等到被发现时往往都已发展到中晚期，早发现肝癌的最佳方法就是要进行定期体检。40岁之后建议每半年进行一次检查，如有异常一定要遵医嘱复查或进行相关治疗。

五、食管癌危险指数10.0

据国家癌症中心最新统计数据显示，食管癌（又称食道癌）在恶性肿瘤死亡原因中排名第4，我国是世界上食管癌高发的地区之一，河南、河北是我国食管癌的高发地区之二，其次是江苏、山西等省份。人为什么会得食管癌，原因主要有三：趁热吃喝、食用腌菜及霉变食物、抽烟喝酒。此外，爱好辛辣、油炸食物、喜欢咀嚼槟榔、吃饭过快等饮食习惯、遗传因素、维生素缺乏都是食管癌的高危因素。

四、乳腺癌危险指数10.0

乳腺癌是指人体乳房的腺体或是导管上皮细胞发生的癌变，这种疾病在女性恶性肿瘤的发病率中高居榜首。疾病部位好发于外上象限、乳头、乳晕区和内上象限。

乳腺癌这种疾病的发病风险会随着年龄的增加而逐渐升高，而处于45-50岁的女性发病率明显高于45岁以下的女性，并且女性绝经后发病风险会继续升高。乳腺癌已经逐渐成为中年女性的第一杀手。

三、结直肠癌危险指数10.0

结直肠癌又没成为大肠癌，包括结肠癌和直肠癌。《中国肿瘤年报》显示，结直肠癌在中国人的发病率位居第三位，死亡率排在第四位。所以结直肠癌在医疗界被称为恶性程度较高的癌症。对于结直肠癌高发的中年人群体，该病早期并无明显症状，或仅有部分消化不良等不适，因此高危人群的防癌筛查非常必要。此病高危人群为含有下列一种情况的人群：粪便潜血试验阳性、有癌症家族史或肠息肉病史患者。

二、胃癌危险指数10.0

相比欧美人，中国人更受胃癌的“青睐”，这与日常饮食的关系非常密切。年，中国新增胃癌患者40.5万人，占世界新增病例的42.5%。胃癌早期症状隐匿，但是早发现、早治疗的话治愈率能达到90%。40岁以上，有胃癌家族史、存在幽门螺旋杆菌感染或者过量饮酒以及长期食用煎烤熏炸食物的人定期做胃镜筛查。健康人群可每五年进行一次筛查。

一、肺癌危险指数10.0

肺癌是日常生活中最常见的癌症。中国肺癌发病人数占全球肺癌总人数的35.8%，死亡数占全球的37.5%。肺癌不仅是最常见的癌症，更是导致死亡的癌症之首。

预防肺癌首先要戒烟，避免暴露在污染环境，其次就是早期筛查。吸烟20年以上、20岁前开始吸烟、每天吸烟超过20支、常接触油烟或者煤烟者、长期在空气污染严重的地区生活的人都属于肺癌高危人群。若为高危人群，建议40岁开始每年进行一次肺部CT检查，已初步筛查肺癌。

查叔有话说

可能大家注意到了，查叔把所有的癌症危险指数均列为最高的10.0。原因很简单，每个人都希望拥有健康的体魄，而一旦面对癌症，人往往就失去了精神支柱。查叔希望大家对自己的身体拥有足够的重视。

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