现在人们越来越注重健康啦,每年的体检就成了必备项目。但是,你真的会体检嘛?!今天小趣要为大家普及一下不同年龄段的体检重点。
20:注意预防传染20来岁是身体各项功能包括抵抗力的最佳时期。人到了20多岁,乙肝、乙脑等几种疫苗在人体内的抗体很可能已经低于正常防御水平,过了“保护期”了。同时,20多岁的年轻人一般刚刚毕业走上社会,开始接触到各种各样的人。各种肝炎、消化道感染的几率就增加,再加上年轻人处于性活跃期,所以感染性病等各种传染病的可能性也就大了。
建议:20多岁的年轻人体检时,要注意传染病的筛查,比如肝功五项和血常规,还要注重胸部X光的检查,因为肺结核在年轻人中也很多见。及时发现危险信号,把疾病及时扼杀。
30:及时排查血糖30岁时要及时查血糖,现在人相比从前普遍“吃得多、动得少”,加上30岁时都忙于事业,应酬较多,压力也大,糖尿病在30几岁的人身上出现的几率大大增加。
建议:30岁以上的人群做一次糖化血红蛋白监测,不要仅仅限于查一次空腹血糖。这是因为大部分年轻人空腹血糖没问题,但是餐后血糖却很高。因此建议30岁以上人群做一次糖化血红蛋白监测,它是对人一个月平均血糖水平的检测,所测出的血糖值更加可信。
40:别忘关爱心脏很多人认为到了五六十岁才需要关心心脏健康,虽然40岁的人正是“青壮年”,但由于现在心脑血管病的年轻化,40来岁的人英年早逝也早已不是新闻。如果心脏问题不能早发现早诊治,突然出现急性心梗、冠心病时,其猝死率反而比习惯了防范未然的老年人更高。
建议:人在四五十岁时,心脏和血管都会有一个明显的老化,弹性大不如前,特别是对有心血管病家族史的人来说,定期检查很有必要。建议40岁以上人群要每年定期检查心血管健康,记好血脂、血压等指标,防微杜渐。
50:呵护好骨和肠人到了50岁,体内激素代谢紊乱,非常容易导致钙的流失。50岁的人,如果出现浑身疼痛,容易骨折等症状,就该考虑是骨质疏松了。除了骨骼,50岁的人还应该白癜风治疗专科医院白癜风的病因
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