俗话说“十女十痔”，说的是痔疮的发病率很高。尤其是孕产妇，十月怀胎本就已经很辛苦，若此时痔疮再来凑热闹，真的会让她们苦不堪言。
前几天，肛肠外科徐医生收到产科医生的求助电话，病房一位产妇，生孩子的时候，因为下体用力，导致原本不算严重的痔疮整个脱出，苦不堪言。剧烈的疼痛、导致她几乎无法正常排便，甚至连奶量也急剧下降。
考虑到该产妇正处于哺乳期，用药和治疗受到很大限制，徐医生把突出的痔疮用手法缓慢推入肛门，采取热敷，物理疗法，并且适当外涂药膏。
目前经过十余天有效治疗，疼痛已经得到明显缓解，脱出的痔疮也逐渐消退。
对此，徐医生提醒广大孕产妇：“痔疮是孕期及产后很常见的疾病，大家决不能掉以轻心，专病还需专科治疗，切忌在家自行随意处理，以免耽误病情。”
徐焕军，男，年10月出生，医院肛肠外科主治医师，从事肛肠外科专业近十年，医院进修学习。目前熟练掌握结直肠肿瘤的微创手术治疗；对肛周良性病如混合痔、肛瘘、肛裂等的诊断治疗有独到见解；能熟练开展结肠镜检查及肠息肉的内镜下治疗。参与多项局级和院级课题，发表数篇论文。专科门诊时间：周三上午。
为什么孕期痔疮容易发作呢？1、随着胎儿的成长，日益增大的子宫会对腔静脉造成压力，阻碍盆腔内的血液回流，并使肛周静脉丛的血液淤滞。2、怀孕后饮食改变，蔬菜、水果、粗纤维等摄入不足，加之内分泌激素的影响，容易导致便秘，排便困难，用力排便，使直肠下端及肛门的痔静脉血液淤积曲张，诱发痔疮。
3、动得少坐得多，导致肠蠕动减慢，大便在体内停留时间过长，水分被吸干使大便干燥，大便挤压静脉导致充血和血液回流困难。
我们尤其要重视孕期便秘这个因素，在妊娠的早中晚期、产后的6到12周，便秘的发生率在16%-19%，而类似年龄的非妊娠女性基线便秘率仅有7%！
孕妈们该如何避免痔疮呢？1、要合理饮食，不要暴饮暴食，以免造成直肠的压力过重。2、可以少食多餐，避免吃辛辣及酸性等刺激性食物，不要吃过精过细的食物，精细要合理搭配。
3、注意局部清洁，坚持进行温水坐浴，并按摩肛周组织3-4分钟，以加快血液循环。
4、不要坐沙发，并避免在电脑前久坐不起。
5、练习肛门收缩，每天有意识地进行3-5次提肛。
6、不要自行滥用刺激性的药物，如益母贴、止血剂进行治疗。如果症状加重，医院的肛肠门诊就医。
如果在孕期、产后遇到明显的痔疮该怎么办呢？原则上，只针对症状保守治疗！因为孕期很多药物不适宜用，也不太适合动手术。
1、单纯出血的，仅仅有大便带血的。没有痔疮脱出来，我们通过改善饮食习惯，多饮水多吃水果蔬菜、软化大便、减少排便用力。
2、如果上述方法效果不佳，我们行坐浴治疗通过坐浴促进肛周血液循环。孕期产后恢复期不能坐浴时，需采取冷敷热敷等物理综合治疗。
3、若痔疮脱出，要及时用手推回去，避免痔疮水肿堵在肛门口。
4、痔疮如果无法还纳，这个时候就要找医生帮忙，避免长期的水肿形成痔疮坏死
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