养生贴士职场发病率最快的结直肠癌为什
一、职场发病率最快的结直肠癌
★职场发病率上升最快的癌症：由于不良的生活方式和习惯，结直肠癌的发病率还会不断升高。结直肠癌是有家族史的，约20%的结直肠癌跟遗传有关系。
★高危人群：40岁以上的人群，如果有癌症家族史或肠息肉史的，喜欢喝酒吃红肉、缺乏运动的人,大便常规检查出现潜血阳性，有痔疮但连续三次大便常规检查出现潜血阳性的，都属于容易得结直肠癌的高危人群，应及早做防癌检查，出现可医院检查。
★检查手段：大便常规和结肠镜检查相结合。
★检查时间：原则上五到十年做一次，如属于高危人群，要遵医嘱。
二、为什么结肠癌职场发病率最高？
主要有几个因素：红肉的过多摄入；高热量密度食物过多食用，如精米、精面；第三，对于结直肠癌来讲，缺乏体育锻炼也是一个因素。
家族史在结直肠癌里面很重要。大部分遗传的是家族性的息肉，就是这个家族特别爱长息肉，被称为家族性结肠息肉病。
三、今日推荐：杭椒黄豆嘴儿炒萝卜干
食材：
80g萝卜干、g黄豆嘴儿、10g大葱、3/4小勺盐、4g生姜、1/2小勺白糖、1/4小勺味精、2小勺蚝油
做法：
1)萝卜干用清水泡发，黄豆嘴儿、杭椒洗净。
2)大葱生姜切片，杭椒切圈。
3)泡发的萝卜干挤干水分，切成1厘米的段。
4)起油锅，爆香葱姜。
5)放入萝卜干、黄豆嘴儿。
6)加入盐、白糖、蚝油略炒。
7)再加入少许的水，加盖小火焖煮2分钟。
8)放入杭椒炒出香味，加味精调匀即可。
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