按摩又称推拿，是我囯传统医学的重要部分。中医推拿通过人体特定穴位的组合，不同手按摩，疏通人体的经络，保证气血津液的流畅运行，激发人体的自动调节系统，从整体启到一个调节的作用。中医推拿不仅可以有效地在疾病治疗方面起作用，而且对于疾病的防治，特别是对于患有慢性病的老年人和老年养生方面都有其独到的效果。

老年人普遍有颈、肩、腰、腿疼痛等慢性病，为了缓解老年人的疼痛，让老人掌握更多中医养生知识，殿前街道北站社区携手厦门智宇信息技术有限公司链接周边爱心商家中医馆医师近期到社区居家养老服务站开展“中医理疗进社区推拿艾灸送健康”活动，为老年朋友提供推拿按摩、艾灸、拔罐、针灸等中医理疗服务。

社区居家养老服务站为落实常态化防控措施，活动一开始助老员为前来咨询理疗的老人一一测量体温并做好签到工作，同时提前与每位老人分开约好理疗时间，避免老人聚集及等待。

为慢病老人测量血压

中医馆的章医师为老人进行推拿及艾灸理疗，活动中中医师仔细询问和了解老人的身体情况，以及老人提出的一些酸痛等问题，针对性地为老人们的推拿艾灸，帮助老人们身体酸痛部位疏通化瘀，使身体经脉疏通，缓解局部疲劳酸痛，来缓解他们的病痛，活动过程中还向老人普及中医穴位保健和艾灸知识，树立老人的科学养生观。

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推拿、艾灸

中医健康师揭老师为前来咨询老人进行中医健康知识的普及和公益理疗服务，对老人提出的有关肩颈腰腿疾病日常保健方面的问题，进行耐心的分析和解答，现场为肩颈腰腿疾病的老人进行拔罐、针灸理疗，缓解老人的局部疼痛。

2.针灸、拔罐

健康师的理疗服务受到老年朋友的喜爱，有些老人每天都来体验针灸等理疗，感觉神清气爽！

此次健康理疗活动受到老人们喜爱和认可，参与活动老人20余人次，老人纷纷表示：“昨天做完推拿艾灸之后整个人都轻松了不少，很感谢社区开展关爱老人的健康活动，对我们老人很有帮助”，社区居家养老服务站今后会定期开展老年人健康咨询服务等活动，为社区老人提供健康服务，做好社区居家养老服务。

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