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清肠的美容作用有限，而热衷或过度去做，是极其有害的。
1、损害体质。前面讲过，只有“大肠实火”，才可以适当使用泻剂来清肠，但如果是个虚寒体质的人，过度去清肠，就会越清越寒，越泻越虚。有些肥胖者是因为脾虚造成的，这个时候，我们不分阴阳表里、寒热虚实，一味去清，就起不到减肥的作用。
2、破坏肠道神经。市售的很多这方面的保健茶，都含有蒽醌类化合物，长期使用就会破坏肠壁神经，引起黑肠变，导致肠功能瘫痪。
3、引起便秘。洗肠时会导致排便感受器敏感度下降，打乱排便生物钟，使排便反射系统闲置，日久就会造成我们没有便意，不会排便，导致顽固性便秘。
4、肠道菌群失调。肠道是个相对稳定的内环境，在这个环境内，各种微生物保持着相对平衡状态。频繁洗肠，洗肠液就会破坏这种平衡，导致很多疾病的产生。
5、破坏肠道屏障。肠道内黏液是第一道屏障，细菌是第二道屏障。洗肠液不仅会平衡菌群失调，还会破坏黏液屏障，造成肠道中性菌和有害菌侵犯肠道组织，甚者还会越过屏障，侵犯肠外组织。
6、部分维生素缺乏。食物残渣在大肠内细菌作用下，可以合成维生素B族和维生素K，被人体吸收利用。长期洗肠就等同于长期使用肠道抗菌药物，引起维生素B族和维生素K缺乏。
7、肠穿孔。洗肠时没有掌握方法，插管粗暴，或进水太多，有造成肠穿孔的风险。
二、什么时候需要清肠?
清肠作为一种治疗手段，必要时使用也会起到独特的效果。
1、大肠实火导致的高热不退。多合并大便不通，频转矢气，脘腹胀满拒按，按之硬，甚或潮热谵语，手足汗出，舌苔黄燥。可以用中药“大承气汤”，药有：大黄(12克)、厚朴(15克)、枳实(12克)、芒硝(9克)。注意，要中病即止。
2、大肠湿热导致的面部痤疮。合并大便干结，舌苔黄腻，可服用防风通圣丸。
3、粪嵌塞。中医又叫“热结旁流”，粪便结较大粪球嵌塞在直肠，很难自行排出。可以采取特殊灌肠法来灌肠。
4、孕妇便秘。孕妇便秘很多药物不可以使用，所以多会使用灌肠来通便。
5、卧床患者。残疾人、年老体弱者，不能自行下床排便，可以用开塞露或洗肠。
6、结肠检查前准备。口服甘露醇，或硫酸镁，或聚乙二醇散，同时多喝水。
7、通过肠道给药。治疗大肠炎，大肠溃疡，大肠息肉等。
三、洗肠的注意事项
1、正常人不需要洗肠，除非用于治疗和检查。
2、三种病人不要洗肠：一是有严重消化系统疾病，像溃疡性结肠炎、巨结肠症、急腹症、消化道出血、穿孔等。第二是肠道肿瘤，肠粘连、肠扭转等。第三是肠道手术半年以内的患者和心血管疾病，心肺肾功能不全，严重大动脉血管瘤
3、医院进行，最好不要去美容院洗肠。
4、洗肠次数不应过于频繁，每月不应超过2次。
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