冬季是人抵抗力最差的季节，学会养生保健是少生病的关键。那么冬季如何养生呢？本月特设专题，从五个不同的专业角度解读冬季养生。护理篇近年来，随着胃肠镜检查普及，消化道息肉检出率逐年增加，随着年龄增加其发病率及癌变率也随之增加。因此，在发现消化道息肉后，应尽快给予内镜下根除治疗，减少息肉的癌变几率。
什么是胃肠息肉？
胃肠息肉就是我们胃肠道粘膜上所有隆起性的病变，通俗的说，就是胃肠道上长了一些肉疙瘩，包括了肿瘤性和非肿瘤性病变。在未确定其病理性质之前统称为息肉，明确病理性质后则按部位直接冠以病理诊断学名称，如结肠管状腺瘤、结肠炎性息肉等。
什么是内镜下息肉切除术？
在内镜直视下借助各种辅助设备和附件切除息肉，不仅有治疗作用，更有诊断价值。是一种创伤小、方法简单、安全有效的优选治疗方法。可用于全瘤活检明确病变的性质；治疗其出血等症状；作为癌前期病变切除，预防癌的发生。
内镜下消化道息肉切除术术前需要做哪些准备工作？
完善术前凝血功能、病毒学、血液分析、肝功能检查；
高血压、心脏病患者遵医嘱术前服药；
有心脏起搏器者、体内有置入金属物品需提前告知医生；
口服抗凝药患者术前至少停服3天；
术前取下身上所有金属物品。
消化道准备：
胃息肉：术前空腹6小时以上。
肠息肉：术前一日宜进食清淡饮食，术晨06:00、08:00分别口服50%硫酸镁40ml，服药15分钟后饮水ml，术晨禁食，排便为无渣清水为宜。
内镜下消化道息肉是怎么切除的？
内镜下消化道息肉切除步骤：托起→摘除→止血→回收
内镜下消化道息肉切除术后需要注意什么？
术后卧床休息，若出现腹痛腹胀等症状，取舒适体位，顺时针按摩腹部，促进肠道蠕动，排出胃肠道积气，减轻疼痛症状，若疼痛持续且加重，及时通知医生。
术后要观察大便的颜色、性质、量等，若出现心慌、呕血及便血等立即通知医生。
术后饮食应严格遵医嘱，一般息肉直径小于0.5cm的小息肉切除术后当天可进流食或半流食。对于较大息肉或切除过程中出血量较多时，术后需禁食，遵医嘱再由流食逐渐过渡到半流食、普食等，宜进食易消化清淡食物，避免辛辣刺激性饮食，戒烟酒。
出院后遵医嘱定期复查内镜，保持大便通畅，如出现腹部不适、排便习惯及性状改变，及时就医。
来源：北京护理学会
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