色斑痤疮皮疹痘痘
急慢性肠炎和便秘的危害有哪些？应如何预防？
急慢性肠炎的危害性：
引起结肠炎、肠梗阻，神经性腹泻，便血、肥胖或是消瘦，结肠息肉、肿瘤，体内炎症反复等
便秘的危害：
1）、引发直肠炎、痔疮；
2）、诱发心脑血管疾病；
3）、增加结肠癌的风险；
4）、神经功能紊乱；
5）、面部的色素沉着，痤疮，皮疹等
肠炎指小肠以及大肠内膜炎症，通常由细菌、病毒等微生物感染所致，也可由寄生虫感染、摄入化学毒物以及药物引起。本病可表现为食欲下降、恶心或呕吐及肠鸣和腹部绞痛，患者也可能出现发热、全身不适、肌肉酸痛、极度疲惫等不适。其治疗需要明确病因后进行对症治疗，平时注意饮食环境、饮食卫生可以有效预防发病。
根据病情缓急程度分类
急性肠炎
又称为急性胃肠炎，是胃肠黏膜的急性炎症，临床表现主要为恶心、呕吐、腹痛、腹泻、发热等。本病常见于夏秋季，其发生多由于饮食不当，暴饮暴食或食入生冷腐馊、秽浊不洁的食品所致。
慢性肠炎
是指肠道的慢性炎症性疾病，其病因可为细菌、霉菌、病毒、原虫等微生物感染，亦可为过敏、变态反应等原因所致。
根据病原菌分类
细菌性肠炎
细菌性肠炎是指由致病菌所致的肠道感染性疾病，常见的致病菌有痢疾杆菌、金黄色葡萄球菌、大肠埃希菌，多由不洁饮食引起。患者常表现为腹痛、腹泻、发热，部分患者可以解黏液样便或脓血便。
病毒性肠炎
又称病毒性腹泻，是一组由多种病毒引起的急性肠道传染病。临床特点为起病急、恶心、呕吐、腹痛、腹泻，排水样便或稀便，也可有发热及全身不适等症状，病程短，病死率低。
病因
肠炎可以由病毒、细菌、寄生虫感染，以及摄入化学毒物以及药物引起。
山里红酒的调理原理
山里红酒调理（急）慢性肠炎、干结便秘、失眠等
慢性肠炎的基本表现：吃了辛辣刺激的食物、喝酒过后、吃了寒凉的食物、或是食用油腻的食物后，大便次数多、不成型、大便带血、便秘等症状。
山里红酒的主要成分：
山里红酒中的
山楂：消食健胃、活血化淤、收敛止痢；
乌梅：止痛止泻；
荷叶：清暑、利湿、祛浊、降血脂等
饮食
肠炎患者的饮食调理比较重要，对疾病的恢复有很大的好处。总体原则是注意进食有营养并且易消化的食物，尽量不要吃生食或者腌制食物，而且选择的食物一定要煮熟。
饮食调理
·不吃生冷、坚硬及变质食物，禁食酒类以及辛辣、刺激性强的调味品，尽量不在外面饭店、饮食摊用餐。
·如伴有脱水现象时，应及时饮服淡盐开水、菜汤、菜汁及果汁等，以补充水、盐和维生素的缺失。
·多选用一些易消化的优良蛋白质食品，如鱼、蛋、豆制品以及含维生素丰富的嫩绿叶蔬菜、鲜果汁和菜汁等，以补充长期腹泻所致营养消耗。慢性肠炎病人的消化吸收功能较差，宜采用易消化的半流质饮食或少渣软食，一次进食量不宜过多。
·烹调方法以蒸、煮、炖、烩为主；食物纤维有促进肠蠕动，刺激肠壁的作用，对有病的肠道不利，故需限制。含纤维多的食物，如韭菜、芹菜、黄豆芽、洋葱等均应避免食用。
·不宜抽烟、喝酒。
护理
肠炎患者日常应注意防寒保暖，避免腹部受凉。平时应适当增加体育锻炼，增强机体免疫力。尤其是腹泻患者，要注意保持肛周卫生清洁。
日常护理
·口服用药，了解药物的作用、剂量、用法、不良反应和注意事项，遵医嘱正确服用。
·适当增加体育锻炼，进行有氧运动，如慢跑、游泳等，增强机体免疫力。
·注意做好保暖措施，避免着凉和腹部受寒。
·腹泻患者要每日清洁肛周，排便后可以用温水清洗肛周，以避免感染。
·平时可以多进行腹部按摩，以促进肠道功能恢复。
预防
肠炎可以由病毒、细菌、寄生虫感染，以及摄入化学毒物以及药物引起。因此，建立良好的生活习惯对预防疾病发生，或避免疾病进一步加重有益处。
预防措施
·高危人群可以接种轮状病毒减毒活疫苗，能安全有效地预防绝大多数病毒株所致感染。
·旅行者应避免摄入可能被污染的食物和水，注意不喝生水，不吃生食。
·为防止娱乐设施用水相关感染，腹泻时不应游泳。婴幼儿应勤换尿布，并在卫生间更换尿布，不得靠近水源。
·婴幼儿和其他免疫力低下的人群特别易发生严重沙门氏菌病，避免接触爬行类动物、鸟类或两栖动物。
·带小孩的人要常洗手，给小儿换尿布以后即要洗手；在接触小儿泌物后亦要洗手，以免细菌传染给小儿。
·定期清洗、消毒盛放饭菜的用具、冰箱以及切菜板、刀具等。
·注意避免劳累，注意腹部保暖，不可滥用影响胃肠道功能的药物。
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